Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
|
99,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 67,19g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 87,68g.
Frühstück: Дзержинскхлеб Пицца Домашняя, Яйцо-Пашот, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Lunch 2 Go Индейка в Сладком Чили с Овощным Миксом. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arDiamo's Gewichtsverlauf
|