Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 77,16g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 83,61g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Авокадо Авокадо, Сахалин Рыба Кета Соленая. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Abendessen: Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Забыли Сахар Тыквенный Суп, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Fine Food Ядра Кешью Обжаренные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Metidam's Gewichtsverlauf
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