helenananana's Notizen, 13 Dez 22

Как давно я не ела борщ. Сварила максимально низкокалорийный на постной говядине. С подсчётом заморачиваться не стала, надеюсь примерно как в ФС порядка 57 ккал на 100 г

---

1385 kcal

Fett: 67,78g | Eiw: 107,33g | Kohlh: 92,41g.   Frühstück: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Haas Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%, Помидоры, Ашан Шампиньоны. Mittagessen: Берёзка Рулетик из Лаваша с Лососем, Домик в деревне Молоко 1,5%, Глобус Скумбрия Замороженная , Борщ с Говядиной, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mehr...