Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 39,57g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 90,29g.
Frühstück: Сырные Крекеры, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Mittagessen: Хлеб с Семечками, Milky Way Шоколадный Батончик, Зеленый Чай, Куриный Суп. Abendessen: Окей Перец Желтый , Бутерброд с Яйцом и Сыром. Snacks/Sonstiges: NL International Коктейль Latte, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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irina-dark's Gewichtsverlauf
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