Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2015
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79 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 24,60g | Eiw: 138,21g | Kohlh: 362,62g.
Mittagessen: Sahne (Halb & Halb, Fettfrei), Gemüse Durchschnitt, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Subway Honey Mustard, Gemüse Durchschnitt, Rama Cremefine 7%, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht), Subway Chicken Fajita. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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merlin 1000's Gewichtsverlauf
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