Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 53,63g | Eiw: 29,77g | Kohlh: 108,13g.
Frühstück: Наша Ряба Желудки Куриные , Вареное Яйцо, Сильпо Сало, Соевый Соус, Кетчуп, Тушеные Овощи, Роллтон Вермишель . Mittagessen: Тефтели с Рисом, Яблоко, Bolgrad Вино Красное Полусладкое. Abendessen: Eat Me Батончик Ананас Морковь Арахис. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Marg0 Sha's Gewichtsverlauf
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