Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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65 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 88,40g | Eiw: 122,56g | Kohlh: 117,05g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Сахалин Рыба Кета Соленая, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Пятерочка Хурма, Запеченная или Жареная Форель, Чим Чим Фунчоза Бататная, Забыли Сахар Тыквенный Суп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Иван-Поле Кокосовая Карамель, Запеченная или Жареная Треска, Авокадо Авокадо, Морковь, Репа. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Metidam's Gewichtsverlauf
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