Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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142,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 12,79g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 64,14g.
Frühstück: Bananas, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Great Value Caribbean Jerk Marinade, Meijer Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Snack Freely Organic Crunchy Rice Rollers. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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coryhelmer's Gewichtsverlauf
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