Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 31,05g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 125,96g.
Frühstück: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, 1% Fat Milk. Mittagessen: Great Value Light Cream Cheese, Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, Stonewall Kitchen Hot Pepper Jelly, Apples. Snacks/Sonstiges: Apples, Glucerna hunger smart powder. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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