Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2242 kcal
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Fett: 91,88g | Eiw: 230,65g | Kohlh: 142,46g.
Frühstück: Мираторг Бекон для Завтрака, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Творог (Обезжиренный), Творог, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Pure Protein Whey Protein. Mittagessen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Творог 5%, Pure Protein Whey Protein, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Abendessen: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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