Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 53,86g | Eiw: 29,65g | Kohlh: 95,54g.
Frühstück: Папа Может Вареная Колбаса, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Mittagessen: Подлива, Папа Может Сосиски, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: SPAR Запеканка из Творога с Изюмом, Магнит Яблоко Красное, Мандарин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Еленочка Пивоварова's Gewichtsverlauf
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