Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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68 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 50,54g | Kohlh: 94,71g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Финики. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Abendessen: Моя Цена Халва Подсолнечная. Snacks/Sonstiges: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Милково Сметана 15%, СХК Хлеб Купеческий, Рот Фронт Конфета Батончик, Каждый День Фасоль Стручковая, Orion Choco Boy. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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chernysheva.sonya's Gewichtsverlauf
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