Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 41,24g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 107,20g.
Frühstück: Zuegg Marmellata di Arance, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri . Mittagessen: Pane tipo Rosetta, Bonduelle Coccole Broccoli e Carote, Fumara Fishburger Merluzzo. Abendessen: Sal Seafood Salmone Norvegese , Broccoli, Esselunga Tortelli Ricotta e Spinaci. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Foodspring Energy Bar. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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