Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 79,92g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 86,26g.
Frühstück: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Source Naturals Псиллиум, Polar Камбала Филе Порционное, Чим Чим Фунчоза Бататная, Суп-Пюре из Тыквы. Abendessen: Иван-Поле Кокосовая Карамель, Морковь, Репа, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Помело, Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Metidam's Gewichtsverlauf
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