Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 7,62g.
Frühstück: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Хомка Тыквенные Семечки, Лента Масло Виноградных Косточек, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Good Day Кокосовая Паста. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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