Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 16,56g | Eiw: 40,19g | Kohlh: 58,68g.
Frühstück: Vaasan Koulunäkki Maukas, Valio Arki Juusto, Korpela Savusaunakinkku, Salonen Jussin Kaurainen, Kahvi. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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KARI 49's Gewichtsverlauf
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