Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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84 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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221 kcal
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Fett: 14,33g | Eiw: 15,48g | Kohlh: 6,72g.
Frühstück: Çoban Kavurma, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Kırmızı Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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edamete55's Gewichtsverlauf
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