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Chyba waga mi szwankuje...
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3921 kcal
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Fett: 170,68g | Eiw: 202,52g | Kohlh: 403,62g.
Frühstück: Piekarnia Cymes - Suwałki Pączek Hiszpański, Orzeszki Pistacjowe, Wedel Ptasie Mleczko, Bigos. Mittagessen: Sok z Czerwonych Buraków, Tiger Tiger, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Kaczki. Abendessen: Sante Go On! Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Sanello Ananas (Plastry w Lekkim Syropie), KFD X-Gainer, Banany, Jana Twaróg Półtłusty. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Apr 15 vom Mitglied: niemnie
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no... A miało iść w górę :P
10 Apr 15 vom Mitglied: thajedi
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Możemy się zamienić :D Podaj adres gdzie mam wysłać dodatkowe kg :P
10 Apr 15 vom Mitglied: mraugorzata
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thajedi's Gewichtsverlauf
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