Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 72,27g | Kohlh: 44,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Виолетта Крем Чиз, Овсяноблин, Куриные Грудки (Запеченые), Яичница с овощами. Mittagessen: Овсяноблин, Лук, Зеленый Лук, Борщ, President Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Горчица, Котлеты куриные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Филе куриное по французки. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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