schokokuss.70's Notizen, 17 Dez 22

🤪 Weihnachtsfeiern ( mit 🥂🍹) ,Krank sein ,kein Appetit auf gesundes 🍫, einfach auch gehen lassen : Resultat Kilo nach oben ⬆️ ☹️

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2022:
1637 kcal Fett: 81,57g | Eiw: 95,23g | Kohlh: 141,10g.   Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino, Lidl Gurke, Käse, Roastbeef (Nur mager gegessen), Butter, Lidl Hass Avocado, Steinecke Schusterjunge. Mittagessen: Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Olivenöl, Gemischter Salat, Be Light Mozarella, McEnnedy Pulled Pork, Pita-Brot. Snacks/Sonstiges: Heißer Kakao , Dolce Gusto Nesquik. mehr...

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Kommentare 
Nachdem ich das Brötchen (knapp 400 kcal)gewogen habe ,tauschte ich das mit einem Schusterjunge (70kcal) aus ! 🤣 Schatzi wollte mir eine Freude machen ! 
17 Dez 22 vom Mitglied: schokokuss.70

     
 

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