Don't ask me. I have no idea
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74,3 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 205,70g.
Frühstück: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Mittagessen: Dairy Farmers Skim Milk, Mince Pie (Individual Size or Tart), Bananas . Abendessen: Champagne, Streets Splice Pine-Lime, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables) . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Kommentare
I know .... me to... 300grams up... and I have stuck to it religiously, and you are so close to your goal, what an achievement well done, nearly 20kgs in less than 12 months
17 Dez 22 vom Mitglied: flossyflu
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19 Dez 22 vom Mitglied: mials11
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mials11's Gewichtsverlauf
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