Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 175,76g.
Mittagessen: Patatas Cocidas, Lomo de Cerdo , Pepino (Pelado). Abendessen: Patatas Cocidas, Riñon, Sopa de Pollo. Snacks/Sonstiges: La Preferida Jamón Pierna, La Preferida Pate Tipo Ternera, Jumbo Pan Ciabatta Rustico. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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