Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2729 kcal
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Fett: 61,44g | Eiw: 175,53g | Kohlh: 369,45g.
Frühstück: Яблоко, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Mittagessen: Bottega Del Sole Макароны, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Яйцо, King Protein Isolate Protein, Геркулес Овсяные Хлопья, Киви. mehr...
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konstantes Gewicht
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Giren55's Gewichtsverlauf
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