Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
|
46,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 55,84g | Eiw: 92,21g | Kohlh: 198,19g.
Frühstück: Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Сельский Дом Тофу с Оливками, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тушеные фрукты, Здоровка Льняная Каша с Абрикосом и Яблоком. Mittagessen: Финики, Global Village Фасоль Стручковая , Печень с овощами. Abendessen: Овсяно-творожный тортик в банке. Snacks/Sonstiges: Суфле протеиновое из ряженки, Брауни банановый, Форте Гематоген Детский, Сушеные Яблоки. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata-registr's Gewichtsverlauf
|