Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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96,2 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 36,92g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 152,06g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Бкк Хлеб Ржаной без Дрожжей, Яйцо, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Barilla Senza Glutine. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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