Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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30,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 33,07g | Kohlh: 13,18g.
Frühstück: Магуро Паштет из Лосося, Вареное Яйцо, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Mittagessen: Соевый Соус, Запеченная или Жареная Форель, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Сливочное Масло. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ульяжуй's Gewichtsverlauf
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