coccosof's Notizen, 19 Dez 22

На завтрак согрешила роллами, восполняю сегодняшний день правильным питанием 🥹

Всем рекомендую сделать такой салат, невероятно вкусно

---

1108 kcal

Fett: 49,65g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 111,63g.   Frühstück: SPAR Суши , Corny Батончик Шоколад-Банан. Abendessen: Оливковое Масло, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Сыр Российский, Говядина Отварная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. mehr...