Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 68,32g | Eiw: 164,17g | Kohlh: 165,93g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Chikalab Chikabar Coconut, Картофель, Тыква, Авокадо, Савушкин Продукт Творог 1%, Campina Сливки Порционные, Форель. Abendessen: Хурма, Delicados Тортилья, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Кольраби, Яичный Белок, Помидоры, Мирамар Форель, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Яйцо. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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