Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 11,07g | Kohlh: 120,97g.
Frühstück: Nestle Choco Crossies Classic, Käsestange, Schokoladenstückchen, Popcorn, Douceur Schoko-Lebkuchen , Vanillekipferl, Gummibärchen. Mittagessen: Mandarine. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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