Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 73,16g.
Frühstück: Роллы Филадельфия. Mittagessen: Жареная Картошка с Грибами. Abendessen: Добров Рулет Куриный, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Sonstiges: Veln Пирожок с Творогом, Чай. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Оля Кичак's Gewichtsverlauf
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