Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
|
30,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
289 kcal
|
Fett: 15,96g | Eiw: 27,09g | Kohlh: 7,84g.
Frühstück: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Вареное Яйцо, Магуро Паштет из Лосося. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Соевый Соус, Запеченная или Жареная Форель. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ульяжуй's Gewichtsverlauf
|