Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
|
50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 61,35g | Eiw: 71,08g | Kohlh: 76,46g.
Frühstück: Мандарины, Президент Сыр Плавленый, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Груша, Вареное Яйцо, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Борщ с Говядиной, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina1s's Gewichtsverlauf
|