Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 78,89g | Eiw: 95,00g | Kohlh: 214,70g.
Frühstück: Zucchero, Molino Rossetto Farina tipo 00, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Uovo, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Scaloppina, Pane Comune, Fregola. Abendessen: Burro, Uovo, Uva Bianca, Philadelphia Philadelphia Original, Pane Comune, Harbour Salmone Scozzese Affumicato. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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