Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 22,60g | Eiw: 35,14g | Kohlh: 68,94g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Telur Rebus, Ikan Teri, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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debby meidiana's Gewichtsverlauf
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