Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2586 kcal
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Fett: 73,74g | Eiw: 159,41g | Kohlh: 334,00g.
Frühstück: Naranjas, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Chocodays, Hacendado Leche Entera. Mittagessen: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Patata Asada. Abendessen: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Snacks/Sonstiges: Banana, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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