Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 29,70g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 102,41g.
Frühstück: Печенья, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Толченка, Курица Вареная, Мексиканская Смесь. Abendessen: Кофе, Толченка, Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Лента Печенье Постное Зерновое , Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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маша, которая похудела)'s Gewichtsverlauf
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