Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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83 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 59,53g | Eiw: 66,20g | Kohlh: 48,03g.
Frühstück: Leitissimo Leite Desnatado , Hortifruti Abacate, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies . Mittagessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Torta de Frango. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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wilson_diorama's Gewichtsverlauf
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