Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
|
63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 95,42g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 126,99g.
Frühstück: Гарнец Льняная Мука, Окей Кедровые Орешки, Магнит Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыробогатов Сыр Мраморный , Финики. Mittagessen: Растительное Масло, Роса Морковь Корейская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Постный Борщ, Сырная Долина Сыр Маасдам. Abendessen: Реми Мандарин. Snacks/Sonstiges: Куриная Котлета с Творогом, Салат из Свеклы с Чесноком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf
|