Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2015
|
141,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 51,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2778 kcal
|
Fett: 141,71g | Eiw: 162,06g | Kohlh: 210,39g.
Frühstück: Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Санта Бремор Семга Подкопченная, Лаваш, Вареное Яйцо, Нарезанная Ветчина, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Колбаса Докторская, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Чесночный Хлеб. Mittagessen: Колбаса Докторская, Спартак Конфеты Аэрофлотские. Глазированные, Rich Сок Яблочный, Свежая Ветчина, Хлеб Черный. Abendessen: Куриный Рулет, Мясой Рулет из Курицы или Индейки. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midge555's Gewichtsverlauf
|