Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2009
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2624 kcal
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Fett: 144,55g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 190,90g.
Frühstück: Nourishing Food Bar - Chocolate Chip Peanut, banana. Mittagessen: yoplait light lemon creme pie, hass avocado, turkey bacon. Abendessen: french fries, Ruby's diner hamburger. Snacks/Sonstiges: Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, rocky road ice cream. mehr...
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2237 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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olsonst16's Gewichtsverlauf
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