Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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73,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 77,01g | Eiw: 138,34g | Kohlh: 201,82g.
Frühstück: Foodspring Protein Cookie - Chocolate Chip. Mittagessen: Patatine Fritte, Pane Comune, Esselunga Pizzoccheri, Molino di Ferro Polenta, Prosciutto Crudo, Speck. Abendessen: Prosciutto Cotto, Philadelphia Philadelphia Original, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate - Crunchy Peanut, Foodspring Barretta Energetica. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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