Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
115,5 kg Bisher verloren: 24,5 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2022:
2169 kcal Fett: 120,95g | Eiw: 88,37g | Kohlh: 188,58g.   Mittagessen: Komili Zeytin Yağı, Tomates, Mixmey Hurma, Peyman Badem , Peyman Leblebi, Snickers Snickers, Besaş Ekmek, Café, TekSüt Kaşar Peyniri, Harras Beyaz Peynir, Oignons, Poivrons, İnci Salamura Biberli Yeşil Zeytin, Keskinoğlu Yumurta. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche

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M.R.V.25's Gewichtsverlauf


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