Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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107,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5023 kcal
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Fett: 125,40g | Eiw: 300,07g | Kohlh: 699,87g.
Frühstück: Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Bananas, Wegmans Clover Honey, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Clover Honey. Mittagessen: Now Dextrose Powder, Nabisco Cream of Rice, Gatorade Glacier Freeze Powder, Fairlife High Protein Vanilla. Snacks/Sonstiges: Aldi Chicken Breast, Kroger Eggs (Large), Fremont Fish Market Wild Caught Flounder, Olive Oil, Apples, Baby Spinach, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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BigRed89's Gewichtsverlauf
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