Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 38,57g | Eiw: 125,32g | Kohlh: 197,01g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Зимовье Фасоль Стручковая. Mittagessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Ашан Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая. Abendessen: Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Седьмой континент Хурма. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Гренни Смит, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaTarno's Gewichtsverlauf
|