Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
|
47,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 42,22g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 129,21g.
Frühstück: Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Авокадо, Румянец Цільнозерновий Хліб Пшеничний. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Руна Соус Журавлиний, Запеченный Картофель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Гордій Томати Черрі, Премія Хлібці Мультизлакові, Banga Лосось Атлантический Натуральный, Пучок-Свіжачок Салат Рукола-Шпинат, Повна Чаша Кукуруза Консервированная. Snacks/Sonstiges: Корица, Хурма, Галичина Творог 5%, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Селянське Кефир 1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viklasa's Gewichtsverlauf
|