Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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50,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 20,04g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 79,05g.
Frühstück: 2022_маффины с мандарином и виноградом, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Чай, 2022_запеканка Тыковка, Groseri Сироп Топинамбура, Экомилк Сметана Сливочная 20%. Mittagessen: 2022_Запеканка Курица-рис-овощи, 2022_рагу овощное, Колбасное Подворье Рулет Рябчик с Брусникой. Abendessen: Экомилк Сметана Сливочная 20%, Groseri Сироп Топинамбура, 2022_запеканка Тыковка, Макдоналдс Сахар, Кофе, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Виноград Европейских Сортов, АО Тандер Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Bak_Olga's Gewichtsverlauf
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