Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3356 kcal
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Fett: 176,85g | Eiw: 147,66g | Kohlh: 303,71g.
Frühstück: Walnüsse. Mittagessen: Mandarine, Netto Nougatbits , Vollmilch, Latte Macchiato. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella , Barilla Fusilli, Sauce Hollandaise, Schweinefleisch, Roastbeef, Schokoladentorte. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr, Tiramisu, Snickers Riegel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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adriannnnnnn's Gewichtsverlauf
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