|
This won't last. Christmas day is not a day to diet. Merry Christmas everyone and thanks for all your support.
|
73,9 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 60,09g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 135,81g.
Frühstück: Dairy Farmers Skim Milk, Ham and Cheese Croissant Sandwich, Tea with Skimmed Milk. Mittagessen: Quality Street Chocolates, Tea with Skimmed Milk, Champagne, Roasted Potato, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Abendessen: Bulla Splits Raspberry, Champagne, Roasted Potato, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mials11's Gewichtsverlauf
|