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FDS extrapolei...O pior é a dor na consciência, nem quero me pesar...Bora começar novamente? Força....
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2850 kcal
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Fett: 169,98g | Eiw: 304,36g | Kohlh: 4,41g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Carne de Porco Assada, Aurora Linguiça Toscana, Sadia Linguiça Fininha, Alface Rúcula. Snacks/Sonstiges: Água da Torneira, Água. mehr...
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2754 kcal
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Bewegung:
T25 - 50 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Abwaschen - 20 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Stillen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Hoje extrapolei também. Mas a culpa é ruim pode gerar ansiedade.
12 Apr 15 vom Mitglied: AndréiaAD
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Verdade...vou fazer uns exercícios e uma caminhada pra culpa ir embora...Obrigada pelo toque...
12 Apr 15 vom Mitglied: Valcrocha
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Amanhã a gente bebe muita água como medida salvadora kkk
12 Apr 15 vom Mitglied: Priscilla Queiroz
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Quando chegar o final de semana, coma o que quiser!!! Só não ultrapasse uma porção adequada, juro que nunca mais haverá sentimento de culpa! Só tente evitar os refrigerantes, frituras e aqueles doces gordos... Só um pedacinho pode ;)
12 Apr 15 vom Mitglied: byzinha
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13 Apr 15 vom Mitglied: rogerpaixao
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14 Apr 15 vom Mitglied: Valcrocha
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Valcrocha's Gewichtsverlauf
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