Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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39,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 48,93g | Eiw: 137,35g | Kohlh: 73,44g.
Frühstück: Вино Сухое, Casademont Хамон Серрано, Hoegaarden Пиво Безалкогольное , Milka Молочный Шоколад, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Лаваш Тонкий, Суп Куриный с Картофелем, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Сан Саныч Семечки Жареные, Mlekovita Камамбер. Snacks/Sonstiges: Шоколадное Печенье, Гранола, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
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